He estudiado técnicas de relajación profunda desarrolladas para tratar el insomnio que ayudan a re-establecer el reloj corporal. Los pacientes descansan más y sienten que tienen mucha más energía.
Aplicando reflexología en el reflejo del sistema nervioso se puede tratar
El Sistema Nervioso Central (Encéfalo y Medula Espinal)
El Sistema Nervioso Periférico
El Sistema Nervioso Autónomo, formado por el Sistema Simpático (es el que nos pone alerta) y el Sistema Nervioso Parasimpático (proporciona los recursos para reponernos)
